Coaching électrostimulation
Temps de séance : 20min
Déroulé d'une séance
Accompagné de votre coach dédié, vous serez guidé à travers des séries de mouvements ciblés et des répétitions spécifiques, ajustées en fonction de vos objectifs, de votre forme physique et de vos antécédents sportifs. Chaque séance est entièrement personnalisée pour maximiser votre efficacité et vos résultats.
Avantage avec Fiteasy Club Privé
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Convivialité : Une ambiance chaleureuse et motivante, où chaque séance devient un moment agréable.
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Efficacité : Des programmes optimisés pour des résultats rapides et visibles, en seulement 20 minutes.
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Adaptation : Des séances sur mesure, en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre condition physique.
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Proximité coach : Vous bénéficiez d’un suivi personnalisé avec des coachs qui vous connaissent et vous accompagnent à chaque étape de votre parcours.
Coaching personnalisé
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Temps de séance : 45min
Déroulé d'une séance
Chaque séance commence par un échauffement adapté pour préparer votre corps à l'effort. Ensuite, votre coach vous guide à travers un programme sur mesure, conçu en fonction de vos antécédents sportifs, de vos pathologies, de votre niveau et de vos objectifs. Que ce soit pour du renforcement musculaire, du circuit training, de la boxe, du pilates ou d’autres disciplines, chaque mouvement est soigneusement choisi pour optimiser vos progrès.
Avantage avec Fiteasy Club Privé
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Convivialité : Un cadre chaleureux et motivant où chaque séance devient un moment agréable.
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Efficacité : Des programmes ciblés pour des résultats rapides et durables.
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Adaptation : Des séances sur mesure, pensées pour répondre à vos besoins spécifiques et votre condition physique.
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Proximité coach : Un suivi personnalisé avec des coachs qui vous connaissent, vous motivent et vous soutiennent à chaque étape de votre évolution.
Flavien votre super coach
C'est pas la force du corps qui compte, c'est la force de l'esprit.
Ancien sportif de haut niveau, j'ai eu la chance de travailler aux côtés de diététiciens et de préparateurs physiques tout au long de mon parcours. Aujourd'hui, je suis heureux de mettre mon expérience à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs. Avec moi, vous adopterez une philosophie de bien-être sur le long terme et des objectifs réalisables, adaptés à vos capacités et vos envies.
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Licence STAPS en entraînement sportif
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Master coach électrostimulation
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Ceinture noire de judo
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13 ans de judo niveau national
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4 ans de rugby fédérale 1
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Stage préparateur physique massif central
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Cours collectifs : streching, yoga, renforcement musculaire, cross training, CAF...
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Fondateur de FitEasy Club Privé
Témoignages de nos client.e.s
